对着 Cursor 和 Claude Code 说话：用语音输入写提示词。
给 AI 编程工具的提示词写得越完整，结果通常越好；但三五百字的背景、约束和期望，打字很容易写一半就想省。这时候说出来比敲出来自然。
一句话回答：能，写长提示词尤其合适：光标停在 Cursor 或 Claude Code 的输入处，按住右 Option 说完再松开，文字直接落在光标处。免费版可用（本地引擎不限次数）；函数名、变量名这类要逐字符正确的内容，说完要自己扫一眼。
怎么用
点进 Cursor 的聊天框，或者终端里 Claude Code 的输入位置，让光标停在那里。
按住 右 Option 开始说话，松开后识别出的文字直接落在光标处，没有中间的确认窗口。说话时不要切换窗口。
想让提示词更干净，改按住 左 Option（AI 整理键）：AI 会去掉口头禅、修同音字、补标点后再插入。需要先在设置里配好 AI 连接，没配的话它会自动回退成原声直插。
两个键怎么换、哪些键容易误触，见Mac 语音输入快捷键。
谁会用得上
- 每天在 Cursor、Claude Code 或网页版对话框里写长提示词的人。
- 要把一段思路讲清楚再让 AI 动手：重构方案、报错现象、需求边界。
- 做代码评审，想把意见一口气说出来，再让工具整理成条目。
技术词和品牌名
写提示词少不了英文词：函数名、框架名、产品名。声忆支持中英混说，识别后有一层本地排版规则，会在中文和英文之间补空格，并把 GitHub、Claude 这类常见品牌名改成标准大小写。某个词老被识别错，就把它加进设置里的「我的词」：人名、产品名、你习惯的写法加进去后，本地识别和 AI 整理都会照着写。
函数名、变量名这类要求逐字符正确的内容，建议说完扫一眼再发送，必要时直接打字改。语音输入帮你省的是大段自然语言，不是每一个标识符。
AI 整理在这里的边界
AI 整理键做的是去口头禅、补标点、修同音字。它不会补写你没说过的内容，不会翻译，也不会回答你说的问题：你对着话筒说「帮我检查一下这个函数」，输出的就是这句话本身，而不是检查结果。这一点对提示词很重要，它不会替你改掉要求。
需要知道的限制
- 云端识别的音频会发到云端引擎；不想让录音离开电脑，选本地引擎，见Mac 离线语音输入。
- 免费版云端识别每月 60 分钟、AI 整理每天 50 次；本地引擎和自带 API Key 的 AI 整理没有这个额度。
- 需要麦克风、输入监控和辅助功能三个系统权限，开法见权限设置。个别 App 或受保护的输入框会拒绝外部输入，排查见故障速查。
常见问题
在 Cursor 或 Claude Code 里能用声忆吗？
能。声忆把文字放到光标所在的位置，先点进 Cursor 的聊天框或终端里的输入位置，再按住快捷键说话，期间不要切换窗口。个别 App 或受保护的输入框会拒绝外部输入，遇到时看故障速查。
写提示词该用直插键还是 AI 整理键？
想原样保留自己的措辞，用右 Option 直插；说得比较散、想让 AI 去掉口头禅和重复再插入，用左 Option 的 AI 整理。AI 整理不会补写你没说的内容，也不会回答你说的问题。
Cursor、Claude 这类英文名会被识别成中文吗？
中英混说是支持的。个别品牌名如果老被识别错，可以加进设置里的「我的词」，之后识别和 AI 整理都会按你加的写法输出。